高龄女性备孕需要注意什么？
调查显示，不孕症发生率在30~34岁是15%，35~39岁为30%，40~44岁就达到64%。所以高龄不孕不是谁的错，而是衰老这个自然规律。
高龄女性也有选择生育的权利
门诊上时常见一些马上弃四奔五的妇女朋友前来咨询不孕的问题，她们有的已经出现了月经紊乱等围绝经期症状，甚至有的已经闭经。有很多人没有耐心的朋友会说，既然都那么大岁数了，就在家做点喜欢的事儿，丰富一下生活，还生什么孩子啊，折腾自己和时间还遭着罪。
其实我们大可不必这样去评论别人。因为别人的生活是别人自己选择的，每个女人都有生育的权利，和她的年龄无关，我们不是她，我们不知道她经历了什么，或者有什么苦衷，我们不能站在她的角度，处在她的境地上去思考问题，所以还是要祝愿每个女性，无论多大年龄，只要您想要生育，就祝您好孕！
话又说回来，虽然每个女性都有生育的权力，但是有些事，还是要做好准备，越要认清自己身体现状。
身体逐渐衰老
高龄女性怀孕，这是一场精力、财力和回报不成比例的赌博。首先，女性的生育力，从35岁这个生育的分割线开始，，已经开始渐渐下降了，此时的你或许感觉一身轻松，并没有感觉有什么异常，但是不管你认不认可，现在你的身体，和二十年，甚至十年的你，早已不能相提并论了。
调查显示，不孕症发生率在30~34岁是15%，35~39岁为30%，40~44岁就达到64%。所以高龄不孕不是谁的错，而是衰老这个自然规律。
认清事实
有很多高龄的女性想要孩子，来到生殖中心，就跟医生说，身边的谁谁都48岁了、49岁了，还能生育，我为什么就怀不上?是的，不难看见有很多高龄的女性都顺利怀上孩子，并生下健康的孩子，但我们可能只看到了这个结局，她们怀孕的艰难历程可能是我们不了解的，她们或许是选择了试管婴儿等助孕方式，或许是直接接受了供卵，或许她们投入了你无法想象金钱和精力，直接就是别人替她生了个孩子！
认清自己的身体情况
了解自身的情况
有人又会反驳，我亲眼看见高龄的女性大着肚子！是的，不排除有这种可能，但是几百甚至几千个人中，或许才有一个你口中的成功者，或许就是某一个月排出了一个优秀的卵子碰到心仪的精子，然后就变成了你口中的神话。如同有人只花费几元钱就中了几千万的彩票，这种人，有，可能就是身边的亲人、同事、朋友，但放在自己身上，你是否有信心成为像她一样是个幸孕的人？如果你能成为她这样的人，那你为何到现在还不能怀上？反而是到医生这诉苦？
每一个人都是独立的个体，你和别人不一样，所以有些时候，有些事是不能对比的。其实高龄妊娠并不是代表成功的开始，整整十个月的孕育才是考验，你的打怪升级才刚刚开始，可以说，高龄妊娠是风险的的开始。
不要随便将自己与别人对比
高龄女性怀孕后不良并发症增加
随着卵子的老化，胚胎质量下降，流产、早产率升高，30岁左右女性不良孕产史发生率约为15%左右，40岁以上就升高至28%-30%。胎儿畸形率由一般的2%~4%上升到8%~15%。此外妊娠期高血压疾病，糖尿病等并发症的患病率、新生儿死亡率也随之增加。
高龄女性怀孕后小心并发症发生
稳定心态
有很多高龄孕妇怀孕后整天提心吊胆的，终究没有留住这个小幸运，这种拥有过后的怅然若失，被夺走的幸福，是否能承受?
但还是很欣慰的是，有的高龄女性朋友想要孩子，或者想要二胎了，虽然年纪大了，也第一时间跑来医院咨询了，而不是自己在家瞎鼓捣，喝了什么偏方啊，还是求来的送子丸什么的。
孕前去看医生和医生及时沟通
想要孩子要趁早
所以要怀孕要趁早确实是个很正确的话，即使是高龄，想要孩子也是要趁早，无论是自然怀孕还是试管婴儿都要趁早。
高龄想要孩子要趁早
高龄女性想要自然怀孕，需要注意什么?
1、孕前检查
既然年龄大了，我们就要健康健康安全地怀，身体检查还是必要的，但也不是什么都要查一遍。如果你每年都进行常规体检，那就拿出来仔细看看这些指标。
血、尿常规、血压、血糖、血脂、肝肾功能是不是都在正常范围;胸片、心电图、肝胆胰脾肾B超有没有问题;妇科B超有没有提示子宫肌瘤、卵巢的囊肿;宫颈防癌检查TCT是否正常;不要忘了做个乳腺彩超。
这些常规检查，可以对身体情况做出全面评估，看是否存在不适宜怀孕的疾病，是保障孩子健康的基础。
高龄女性要注重孕前检查
2、输卵管检查
通常，不孕1年以上才需要评估输卵管的通畅程度，如果高龄妇女尝试半年没有怀孕，也需要行输卵管检查。
建议做子宫输卵管造影，造影片子可以很清楚的看到子宫形态，输卵管走行，输卵管阻塞的部位，造影剂在盆腔涂抹的范围，是否有输卵管积水，可以较好的评估输卵管。
不要反复做通液，因为输卵管很纤细经不起折腾，每一次操作，都有上行性感染的可能，我们做一次造影明确诊断就行了。
高龄女性孕前进行输卵管造影
3、男方精液检查
高龄想要孩子男方精液也是要查的，有的朋友说，我这是要二胎，我们生过健康的孩子，肯定没问题，应该不用查了吧?但你也得想一想，孩子都很大了，甚至十几岁啦，你的啤酒肚都出来了，还是年轻小伙吗?即使身材和各方面保养得很好，但年龄确实是在增长的。
男性的精液质量也与年龄、环境、身体状况有关。怀孕是夫妇双方两个人的事，为了孩子的健康，还是夫妻一起检查吧。
男方要进行精液检查
4、注意饮食
豆类食物因富含植物雌激素，的确对女性有益，但单纯食物的功效也被无形的放大了，任何食物适量就好，吃多了也不能吸收。建议低盐低糖低脂饮食，多吃蔬菜水果、牛奶鸡蛋。
计划怀孕前3个月补充叶酸，或含叶酸的复合维生素可以预防胎儿神经管发育异常，这是国际认可的，其它药物是不常规推荐的。
不过有些女性朋友因为年龄、身体条件等的限制，自然怀孕有些困难，就会直接选择通过试管来怀孕。不是说我们年龄大就得做试管，但高龄可以做试管，必要时需积极行动。因为高龄影响怀孕的因素很多，输卵管盆腔因素，子宫内膜异位症、腺肌症，卵巢储备功能低下引起的排卵障碍，试管助孕可以克服这些因素，提高单一周期的妊娠率。对于抢生育时间的高龄人群来说，也是一个高效省时的方法，但不要把它作为捷径。
高龄女性在做试管过程中，应该注意什么呢?
1、前期身体检查
无论是年轻或大龄的夫妇都必须做孕前检查，尤其男女性随着年龄的增长，精子和卵子的质量也随之下降。如果是准备女性自己妊娠的家庭，还应该着重注意子宫。子宫和年龄也呈抛物线状，子宫情况差会影响到胚胎着床，从而导致试管失败。
备孕夫妻双方应做孕前的全面身体检查。在一般的综合性医院里，这项查体可在体检中心和妇产科门诊进行。对于高龄妇女就更应进行孕前体检。
前期进行身体检查
2、调整心理状态
生育二胎的夫妇，尤其是大龄、高龄夫妇，一旦决定怀孕，往往处在一种高度紧张的状态中。特别是女性朋友对月经，对排卵，对内膜，对输卵管给予高度重视，过度焦虑，这种心态往往欲速则不达，导致试管婴儿失败。
调整好心理状态
3、积极配合治疗
进行促排卵期间，不用天天去医院打针，时间自由，可也不能漏忘治疗。如果女性有输卵管堵塞、卵巢囊肿等，男性有炎症所致的精子精液问题，在做试管前，需配合医生积极治疗。
配合医生检查
4、适当运动
适当的运动有助于促进血液循环，随着年龄的增长，人的抵抗力也会慢慢的下降，因此高龄女性做试管婴儿一定要参加适当的运动，提高自身的免疫力。
适当运动提高免疫力
5、注意饮食
高龄女性在做试管婴儿期间一定要注意饮食，要明确什么东西能吃，什么东西是不能吃的，总体来说，女性饮食应根据试管婴儿不同阶段来区别安排不同的饮食，同时也要补充足够的热量和水分。
注意饮食
6、需预防妊娠高血压
高龄女性，孕期容易发生妊娠高血压综合征。因此，在怀孕中晚期要经常监测血压，注意控制食盐摄入量，绝对避免烟和酒精饮料，不要让身体过于劳累。一旦出现身体水肿尽快接受蛋白尿检查，采取相应的治疗措施。
祝您好孕
写在后面的话：
在高龄妊娠的这条路上，我们有很多事无法做到，但我们能做的就是知晓高龄生育风险，并把风险降低。积极的孕前准备，生活方式的调整，不良习惯的改变，然后找个你信任的生殖专科医生做一下生育评估及相应的健康检查，如果还有机会，如果你想，一切趁早，抓紧！
当你选择了义无反顾，我们就会陪你风雨兼程，高龄备孕的这条路上，有时候会一帆风顺，有时候会有些坎坷，所以希望坚持住，如果您真的不想继续下去了，我们也会依旧给您勇气和力量结束这段旅程！
总结概括一下：高龄生育别小看，心理准备放前边，夫妻同查不能省，运动饮食加叶酸，同房讲究不简单，虽然自然妊娠好，但是试管也灵验！
